A ansiedade é considerada um dos grandes males do século XXI. Ela aflige crianças, jovens e adultos, não importando a idade, posição social, educacional, cultural.
Embora todos sintam ansiedade em algum momento, o medo excessivo, o estresse ou a preocupação persistentes podem interferir na vida diária do indivíduo. Os sintomas podem afetar a atuação profissional, a educação e os relacionamentos pessoais.
Para saber mais sobre o assunto, as redes sociais oficiais da UNIP e do Objetivo, no Facebook, Youtube, Instagram e Linkedin, exibem, em 16 de março, a partir das 18h, entrevista gravada com a Profa. Alessandra Monteiro Marquez, que é coordenadora-auxiliar do Centro de Psicologia Aplicada da UNIP Limeira. Ela falará, entre muitos outros pontos, sobre:
A definição de ansiedade, a sua diferenciação em relação ao medo, as causas e consequências da ansiedade, as fontes de ansiedade, a visão de mundo de uma pessoa ansiosa, as alterações no corpo humano de quem sofre de ansiedade, as estratégias utilizadas quando a ansiedade está excessiva para as respostas fisiológicas.
Não perca.
