No dia 25 de maio, celebramos o Dia do Massoterapeuta, uma data especial para reconhecermos a importância desses profissionais que, com suas mãos habilidosas e conhecimento técnico, proporcionam bem-estar e qualidade de vida a milhares de pessoas.
Segundo estudiosos, há indícios de que a massagem já era praticada há cerca de quatro mil anos atrás. Além disso, foi regulamentada como profissão em outubro de 1961, antes mesmo de algumas outras áreas da saúde, como enfermagem, fisioterapia e psicologia, por exemplo. Isso porque teve benefícios comprovados para o tratamento de diversas doenças e sintomas desde muito cedo.
Para Luciana Tokarski, proprietária do Spa Cristal, a massagem é uma prática milenar com diversos benefícios para o corpo e a mente. “Através de toques terapêuticos, ela promove o relaxamento muscular, alivia tensões, melhora a circulação sanguínea e linfática, combate o estresse, a ansiedade e a depressão, além de auxiliar na recuperação de lesões e na prevenção de doenças“, destaca.
Os benefícios da massagem podem ser observados durante a sua realização, no entanto costumam ser mais evidentes quando a prática torna-se frequente, ou seja, quando a pessoa realiza massagem pelo menos uma vez por semana. Mas o que acontece no nosso corpo durante uma massagem e por que essa prática promove tantos benefícios para a saúde?
Melhora da circulação sanguínea: a massagem estimula a circulação do sangue, por isso contribui para a eliminação de resíduos da corrente sanguínea. Também ajuda a reduzir o ritmo cardíaco e, como consequência, mantém a pressão arterial controlada;
Prevenção ou diminuição das dores: a melhora da circulação sanguínea também aumenta a oxigenação nas áreas afetadas, contribuindo com a redução da inflamação e cicatrização das regiões lesionadas. O próprio contato das mãos do massagista na pele alivia as tensões, o que proporciona um efeito muito relaxante;
Melhora da resistência: eliminação de resíduos provocada pela massagem desintoxica o corpo todo, o que fortalece o sistema imunológico, já que o sangue circula pelo organismo de maneira mais fácil. Outros benefícios incluem uma maior elasticidade da pele e a redução de problemas estomacais e intestinais porque a massagem ajuda nas secreções gástricas;
Combate ao estresse: relaxamento é a primeira imagem que vem à cabeça quando se pensa em massagem. Pessoas estressadas que vivem sob constante pressão podem ter a vida transformada com sessões periódicas de massagem. O toque das mãos é um poderoso instrumento de alívio das tensões e da redução dos níveis de cortisol na corrente sanguínea, o chamado hormônio do estresse, que gera uma série de prejuízos à saúde. Por isso, para quem está à beira de um ataque de nervos, dar uma passadinha no massoterapeuta é uma ótima pedida;
Para otimizar os resultados
O ambiente deve ser preparado para criar um clima de absoluta tranquilidade para a pessoa que está recebendo a massagem, que deve ser realizada preferencialmente em um ambiente tranquilo, silencioso, com música relaxante e aromas delicados. Uma prática que ajuda a potencializar o efeito é aquecer o corpo por alguns instantes antes da massagem. O calor aumenta a circulação do sangue e por isso os efeitos podem ser ainda maiores.
Aproveite da melhor forma
Repleto de natureza, aconchego, tranquilidade, cuidado e atenção diferenciada, o Spa Cristal é o cenário perfeito. Ele conta com profissionais capacitados e uma atmosfera única. Oferece uma experiência singular a cada pessoa, fazendo com que cada um sinta na pele o que é ser cuidado de verdade. E melhor, tudo em meio à natureza, localizado em Brasília, a poucos minutos do Plano Piloto.
“No nosso espaço reservamos um momento único para que cada cliente se sinta especial e revigorado da sua rotina exaustiva”, explica a empresária e proprietária do Spa Cristal, Luciana Tokarski.
Uma das especialidades da casa são as massagens relaxantes com pedras quentes. É a combinação perfeita entre o calor das pedras e os benefícios da massagem proporcionam sensações de alívio de dores e bem-estar que resultam em respostas físicas de intenso relaxamento muscular e melhora na vasodilatação, ou seja, o aumento da circulação sanguínea e a desintoxicação dos órgãos internos.
As pedras aquecidas são deixadas na pele durante alguns minutos, em pontos específicos do corpo, chamados de pontos-chaves de acupressão. Elas contêm substâncias que retêm o calor por mais tempo em seu interior, sendo ideais para o tratamento.
Sobre o SPA Cristal By Luciana Tokarski
Instalado em um verdadeiro local para descanso, na Vila Kanegae, Núcleo Bandeirante, cercado de árvores frutíferas, para que os clientes se desconectem e mergulhem em um mundo de quietação e também de desintoxicação para o equilíbrio da vida. Oferece chás com ervas medicinais e também uma alimentação composta por hortaliças sem agrotóxicos, plantados no local e colhida no dia, com tudo fresquinho especialmente para quem passa por lá.
Serviço:
Local: Vila Kanegae, Núcleo Bandeirante
Massagens avulsas com pedras quentes: R$ 250,00 por pessoa
Telefone para reserva antecipada: (61) 996482479
Instagram: @spacristalbrasilia
https://www.cristalspa.com.br/
