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Mentora relata em livro experiências para superar o esgotamento mental

Dedicar-se ao máximo pode até parecer uma
virtude, mas em alguns casos uma sobrecarga tem potencial de ser o estopim para
uma série de sentimentos desconfortáveis.
Daniele Costa é especialista em desenvolvimento pessoal, e em dado momento, foi
diagnosticada com Síndrome de Burnout quando teve um esgotamento mental que a
levou ao limite. Cinco anos após esse evento, ela decidiu escrever o livro “Você é o
Caminho” e agora relata as principais razões por trás disso. A obra estará disponível na
Amazon e vai ser lançada oficialmente no dia 13, a partir das 19h, no Condessa Bistrô,
que fica na Vila Nova Conceição.
O principal objetivo da obra é compartilhar as experiências e resultados que a autora
vivenciou, gradativamente, até conseguir a cura. À procura de respostas, ela escolheu
dar uma pausa no turbilhão da rotina automática de executiva e diminuiu o ritmo e
mergulhou corajosamente em si mesma.
A consultora revela os principais caminhos que a fizeram superar esse momento.
“Acolher minhas imperfeições e fraquezas foi o primeiro passo para a mudança. Em
uma jornada de autoconhecimento, me permiti trilhar caminhos diversos, até
desenvolver meu próprio método para edificar um plano de vida mais consciente”,
destaca.
Neste livro, Daniele mostra com transparência e uma linguagem acessível o conjunto
de ferramentas e práticas que ela criou e utilizou, conseguindo assim mudar de vida.
Tudo isso visando que outras pessoas também iniciem essa caminhada de
autoconhecimento e desenvolvimento pessoal, que traz autoconfiança, plenitude e
fluidez.
Por essa jornada de descobertas, a especialista percebeu que deveria usar esse
conhecimento para ajudar outras pessoas que passaram pela mesma situação. “A
partir daí veio o desejo de ajudar especialmente mulheres, que assim como eu, não
sabiam se priorizar e se autoabusavam em uma rotina doentia”, ressalta Daniele.
Foi após esse estalo que Dani Costa tornou-se mentora. Fundou o coletivo Brazilinas,
que em um ano de existência desenvolveu, entre outras ações, a capacitação
profissional de diversas mulheres em situação de vulnerabilidade social, trabalhando
também a autoestima e incentivando a independência dessas guerreiras.
A especialista e facilitadora também criou o portal “Plataforma da Vida”, pensando em
contribuir para a evolução de todos que seguem o seu trabalho. “O intuito é
disponibilizar conteúdos e serviços que trabalhem e desenvolvam de forma integral,
dando foco a áreas que requerem maior atenção. Além desse material, há disponível

serviços de atendimento individuais de mentoria e treinamentos corporativos que
auxiliam na criação de um mindset mais próspero e livre”, conclui.
Sobre Daniele Costa
A especialista em gestão de pessoas é mentora, palestrante e facilitadora em
desenvolvimento integral humano. Também é idealizadora da Plataforma da Vida, um
portal de conteúdo e serviços voltados para autoconhecimento e gestão emocional.
Formada em letras, passou pelo serviço público de Brasília e atuou 13 anos como
bancária, nove deles como gestora.
Durante os anos atuando como executiva, coordenou trabalhos que exigiam empatia e
a presença do outro, o que a fez expandir características como a facilidade com a
escrita e o interesse em relacionamento humano. Ainda em seus anos corporativos, se
aprofundou na área de gestão de pessoas com cursos dentro e fora do país,
conhecendo a ferramenta Access Consciousness, entre outras.
Além do portal, Daniele também criou o coletivo Brazilinas, que em um ano de
existência desenvolveu, entre outras ações, a capacitação profissional de diversas
mulheres em situação de vulnerabilidade social, trabalhando também a autoestima e
incentivando a independência dessas mulheres.
Para saber mais, acesse: plataformadavida.com / Instagram: @plataformada.vida e
@dani.costa.oficial
Serviço
O que – Lançamento do Livro “Você é o Caminho”
Quando – 13 de dezembro, a partir das 19h
Local – Condessa Bistrô
Endereço- Rua Bueno Brandão, 66 – São Paulo, Vila Nova Conceição